Wellness Yummy

Pimp Your Water

water_rosemarywater_rosemary_closeupKesäisin runsas vedenkittaaminen tuntuu helpolta, kun taas talvella homma jotenkin hankaloituu. Vilukissana juon paljon teetä, mutta ihan vettä vetenä nihkeämmin. Huomaan tarvitsevani sekä pääni sisälle että silmilleni ärsykkeitä muistuttamaan juonnista. Työpöydälläni on aina jättimäinen vesilasi ja lasken lasin avulla suunnilleen juomani määrän per päivä. Jos laahaan iltapäivällä perässä, otan illan tullen tavoitetta vähän kiinni.

Yksi kiva keino juonnin helpottamiseksi on lisätä veteen yrttejä, hedelmiä ja marjoja. Vähän liian työlään tai fiinin kuuloista? Ei ollenkaan: pese ja pilko kurkku veteen ja revi mintunoksia sekaan. Siinä yksi simppeli esimerkki.

Tällä hetkellä lempparini on rosmariini- ja granaattiomenavesi. Rosmariininista tulee jotenkin mahtavan maanläheinen maku verrattuna moniin fresseihin yrtteihin. Testatkaa!

water_rosemary_pomegranateTajusin just myös, että tämä vesi sopii myös joulupöytään kuin punainen nenä Petterin päähän, eikö?

♥♥♥,

P

 

During summer it’s easy for me to drink lots and lots of water. The same thing doesn’t apply to winter time though but as a super cold sensitive person I do drink lots of hot tea. So during winter I really have to set myself a “water goal” and always keep a huge H2O glass on my work desk. 

Another way to make drinking water easier is to add any herbs, fruits or berries into a big jug of water. Too fancy shmancy or arduous? No no no, just wash and cut a cucumber into the water and add a bunch of mint leaves. An easy example!

My favorite combo at the moment is rosemary and pomegranate. Just looooving the taste of rosemary here!! Chop chop  – start testing and pleaze share me your favorite ways of pimping your water. 

This would be perfect for Christmas dinner too! 

♥♥♥, 

P

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply